La Mejor Versión de Mi

En el consultorio nunca he conocido a una persona que esté completamente cómoda con quien es, pues todos llegan con la idea de crear una mejor versión de sí mismos; por ahí dicen que “el mundo es de los que siempre están incomodos”, ya que esa incomodidad los lleva siempre buscar cambios para ser mejores.
La verdad es que la vida debería ser como en los videojuegos: imagina que estás sentado frente a la pantalla y al personaje con el que vas a jugar puedes ponerle las habilidades, fortalezas, poderes, carencias, miedos o logros que tú quieras. Entonces estás ahí, frente a ese televisor en el que ves pasar tu vida… ¿Qué es lo que te gustaría que sucediera? ¿Te gustaría ser el superhéroe o el villano? ¿Te visualizas como el actor principal o como uno más del juego? Si en ese juego que es la vida no tuvieras límites ¿qué cosas definitivamente no dejarías de vivir…?. Sería ideal poder manejar nuestro yo y proyectarlo al mundo en esa versión que nosotros creamos, en pocas palabras: tener el control de nuestra vida, un término que uso continuamente al dar Psicoterapia. En general, todo lo que nosotros hacemos lo aprendimos por imitación, por ejemplo caminar, hablar, leer, escribir, enojarnos, cantar, comer, tocar algún instrumento o practicar determinado deporte, y si todo esto es cierto (que a final de cuentas lo es) entonces también es válido que nos detengamos a observar aquellas cosas que no nos gustan de nosotros y después observemos eso que nos llama tanto la atención de alguien, puede ser algo que admiremos y quizá incluyamos en nuestra lista de atributos nuevos. Al principio podrá ser algo actuado, o podremos sentirnos incómodos en momentos pero, entre más lo practiquemos, más rápido llegará a ser parte de nuestra vida como las otras
habilidades con las que contamos… ¿Cuál es la versión que eliges para tu vida?

Mts. Wendy Barajas Amézquita

Psicóloga y Psicoterapeuta

38-54-54-63 ext. 3

044-331-411-46-07

www.cupidos.com.mx

face: Terapeuta Wendy Barajas

Tw. @WendyBarajasA

Contamos con:

• Atención Psicológica
• Coach en Búsqueda de Pareja
• Consultor Estratégico a Empresas
• Orientación a Escuelas
• Conferencias, Cursos y Talleres